Ahh...the good life! Min sista jobbvecka har varit helvetiskt stressig. Jag har inte tränat något och varit tvungen att ta ett besök hos naparapaten med en krokig rygg. Men...
Imorgon bär det av till Sollerön för bygge i några veckor. Jag har dock packat rullskidorna och hoppas få till nåt pass i veckan. Ambitionen är att långa dagar med lågintensiv aktivitet (bygga) + några riktiga träningspass skall ge en hyffsad grund att fortsätta på. I augusti är jag mest upptagen hela tiden, så jag får försöka klämma in kajakträning den månaden på vardagseftermiddagar.
Jag utlovade ju, i förra inlägget, att förklara varför det är jäsigt att vara motionär. I söndags cyklade jag en timme (mjukade knät). Tidigare hade det klara motfrågan varit: Och vad tränade du efter frukost?
Men under dagen handlade vi lite byggmaterial samt hyrde en film. Jäsigt helt enkelt.
I nästa inlägg skall jag förklara varför det är tråkigt/omotiverande att vara motionär.
Härligt med semester. Är det du eller kompisen som sträcker ut sig ??
SvaraRaderaKajaken får göra några turer lite då och då på Ekolns böljo, så den är uppvärmd tills du kommer hem.